Dans ma série sur l'alimentation, voici un article intéressant sur les substitutions possibles pour toute une série de produits. L'intérêt est de renforcer son corps en oméga 3 et 6, ainsi que de réduire les sources de graisses saturés et de laitage.
Voici l'article assez complet de Passeport Santé sur le sujet.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Remarque : Seul un membre de ce blog est autorisé à enregistrer un commentaire.